All we have is now

Blog

comfortzone op de bank

Beweeg je uit je comfortzone!

Beweeg je uit je comfortzone! Heb je ook op de bank gehangen In de kerstvakantie? Eindelijk de Crown gekeken of een...

zelfcompassie

Zelfcompassie, juist als het tegen zit.

Zelfcompassie juist als het tegen zit.  In mijn coaching gebruik ik verschillende oefeningen om zelfcompassie te versterken.  Door zelfcompassie raak je...

3 manieren om stress los te laten

Burn out; op de rand of er net overheen? Buiten schijnt de zon. Het is 9 augustus 2018. Ik lig uitgeput...

Kung Fu Flow

Verbinding en Verbeelding

Stilte retraite “Verbinding en Verbeelding” 4 dagen Beeldhouwen in hout en Kung Fu Flow