• 12 december 2021
• Aleid Bouten
• Kung Fu FlowStressmanagementVitaliteitwerkplezier

Goede voornemens volhouden? Maak een So What! lijst! Een nieuwe start na een moeilijk jaar is een fijn vooruitzicht. In de...

• 1 augustus 2021
• Aleid Bouten
• NieuwsStressmanagementVitaliteit

Vitaal Hart  5 adviezen voor stressmanagement van mijn moeder Een Vitaal Hart is een hart dat zichzelf in balans kan brengen....

• 7 juni 2021
• Aleid Bouten
• NieuwsStressmanagementVitaliteit

Beweeg je uit je comfortzone! Heb je ook op de bank gehangen In de kerstvakantie? Eindelijk de Crown gekeken of een...

• 12 april 2021
• Aleid Bouten
• NieuwsStressmanagementVitaliteit

Burn out; op de rand of er net overheen? Buiten schijnt de zon. Het is 9 augustus 2018. Ik lig uitgeput...